Sebenarnya gak jauh berbeda dengan penyebab nyeri sendi di lutut. Nah, berikut ini beberapa faktor yang menyebabkan tendon jari tangan mengalami pembengkakan antara lain:
Selain itu, istirahatkan jari tangan dari aktivitas dengan gerakan yang berulang-ulang. Tujuannya tentu untuk mengurangi adanya peradangan pada tendon. Cara ini juga berlaku ya untuk mengobati jari tangan yang bengkak.
Jenis radang sendi yang satu ini termasuk dalam kelainan sistem imun tubuh manusia atau masalah autoimun.
Cara mengatasi nyeri sendi lain yang juga bisa dilakukan adalah menggunakan obat nyeri sendi dan otot yang dapat dibeli bebas. Obat tersebut ada yang berbentuk obat oles (topikal) dan mengandung capsaicin maupun natrium diklofenak.
Jika Anda mengalami cedera tertentu, misalnya keseleo, istirahatlah dan hindari terlalu banyak menggerakkan place yang cedera selama setidaknya two hari.
Individu yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti, lebih tinggi risiko mengalami tekanan pada sendi lantas menyebabkan penyakit ini berlaku.
Operasi juga mungkin diberikan pada beberapa jenis radang sendi, terutama bila sudah dalam kondisi parah.
Selain beberapa penyebab dari luar, nyeri sendi juga disebabkan oleh faktor genetik di mana setiap orang juga memiliki bantalan tulang yang berbeda-beda.
Berikut ini adalah beberapa obat yang dapat diresepkan oleh dokter untuk mengatasi jari tangan sakit saat ditekuk:
Artinya orang yang lahir dengan bantalan tulang yang tipis dibandingkan orang lain lebih rentan menderita nyeri sendi meskipun masih muda. Bahkan di usia 15 tahun bisa saja berisiko nyeri sendi.
Dikutip dari Mayo Clinic, kompres hangat dapat meredakan rasa sakit juga membuat rileks sendi yang kaku. Anda bisa menempelkan heating pad
Jika nyeri sendi sering kambuh, Anda juga sendi sakit saat dingin bisa mencoba terapi fisik khusus jari tangan. Dalam terapi ini, Anda akan diajarkan latihan untuk meningkatkan gerakan dan kekuatan jari tangan. Beberapa contoh terapi jari tangan ini antara lain:
Jenis ini memengaruhi lapisan tulang rawan sendi, yang menyebabkan rasa sakit dan kesulitan untuk bergerak bagi yang mengalaminya.
Bagi anak muda akan lebih baik jika melakukan pencegahan sedini mungkin, salah satunya dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Mencegah terjadinya nyeri sendi bisa dilakukan dengan beberapa cara berikut :